Gogo Fitness - Un blog qui regroupe des idées d'exercices de fitness, stretching, cardio dénichées sur le net. Pour celles et ceux désireux de faire bouger leur body mais qui n'ont pas les moyens de se payer des cours en club. En espérant vous être utile. Bonne visite !

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13 mars 2009

Muscler vos cuisses en 3 minutes

Muscler vos cuisses en 3 minutes avec sébastien envoyé par Lapucevivi Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

Posté par trilili à 11:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2009

Abdos sur direct 8

direct 8 abdos envoyé par estivals34300 Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Scéance cuisses abdos fessiers

Séance Cuisses Abdos Fessiers envoyé par VitaminSystem Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI Séance de fitness pour remuscler les cuisses, les abdos et les fessiers. Retrouvez prochainement d'autres séances sur le site de Vitamin System: www.vitam...

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13 mars 2009

15 minutes de gym santé

15 minutes gym santé envoyé par editions-tredaniel Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI Le Gym, d'accord ! Mais quels sont les bons mouvements ? Les clubs, vous n'avez pas le temps ... Grâce à ce livre-DVD, vous pourrez vous entraîner chez vous et...

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13 mars 2009

Cours abdos fessiers

frequencefitness.fr flexioncours abdos fessiers envoyé par frequenceprod Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Muscler vos fessiers en 3 minutes

Muscler vos Fessiers en 3 minutes avec Sébastien envoyé par Lapucevivi Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Etirements sur Direct 8

Direct 8 stretching envoyé par estivals34300 Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Fessiers

Fessiers envoyé par Doctissimo Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Petite scéance de fitness

Petite scéance de fitness avec Elise envoyé par Doctissimo Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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13 mars 2009

Jambes et bassin (à l'aide d'une chaise)

Fitness Elise - Jambes et bassin envoyé par Doctissimo Si la vidéo n'apparaît pas : CLIQUEZ ICI

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